T&F.net KOBE代表の野口です。
2月7日・・・
水曜日の今日は「神戸トラック&フィールドクラブ」の日でした。
2月のテーマは・・・
それぞれの教室で変えて取り組んでいます^^
水曜日の教室では・・・
「4色マーカーコーントレーディングと3分間走」
を行います。



マーカーがあればトレーニングメニューは無限にアレンジできますね!
インフルエンザやコロナが流行っていますが、できる対策はして毎週元気に参加してくださいね^^
★ホームページはコチラ!!
(神戸 かけっこ・陸上教室) http://ktfc.jp/