2024年02月22日

4色マーカーコオーディネーショントレーニングと3分間走

こんにちは!

T&F.net KOBE代表の野口です。

2月22日・・・

昨日は「神戸トラック&フィールドクラブ」の日でした。

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かけっこ教室も陸上教室も・・・

「4色マーカーコオーディネーショントレーニング」

をメインに取り組み

最後に全員で3分間走を行いました。

学校でも5分、10分と走っているところもあるようですが・・・

長距離走をしていない学校もあるようで、それぞれですね!

引き続き体力アップも目指しながらがんばりましょう!!


★ホームページはコチラ!!
(神戸 かけっこ・陸上教室) http://ktfc.jp/
posted by 神戸トラック&フィールドクラブ at 15:31 | Comment(0) | 講師日記
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